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常平老年大學太極培訓活動根據辦學宗旨，制定太極教學計劃，構建具有常平特色的老年太極教育課程體系，開拓太極隊學員自身的幸福感、榮譽感，從而達到老有所學、老有所為、老有所樂，使老年人增長知識、豐富生活、陶冶情操、增進健康；讓更多的老年人帶著自信、帶著希望、帶著力量走好人生的每一步。

【培訓內容】

1、初步掌握太極的基本功、基本動作

2、培養(yǎng)學員對太極運動的興趣,增進師生交流

3、初步了解太極運動的起源、特點和掌握太極運動的呼吸方法

【培訓時間】 

2025年6月17日       08：30-11：00 

2025年6月19日       08：30-11：00 

【培訓地點】

常平鎮(zhèn)文化中心9樓

黃先軍，祖籍山東，自幼習武，少林寺32代傳人，中國武術國家一級裁判員、教練員，武術社會體育指導員（五級），行文太極拳創(chuàng)始人，擅長：長拳、南拳、太極拳及器械。現任東莞市武術協(xié)會理事，常平德修武術館館長。

1、本次培訓對象優(yōu)先常平老年大學成員及其他熱愛太極的成人，要求年齡不超于75歲，男女不限；

2、如報名成功但臨時有事不能參加的學員，請?zhí)崆霸凇拔幕讣摇惫娞栠M行退訂。